Kursdetails
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26H418 Entspannungskurs

Dieser Kurs, der exklusiv für die VHS Berchtesgaden angeboten wird, gibt den Kursteilnehmern eine Vielzahl guter Tipps und Tricks, den Alltag ruhig zu bewältigen und mit Hilfe von mentalen Übungen, Stress und innere Ruhelosigkeit abzulegen, PM und Autogenes Training eingeschlossen. 

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