Gesundheit und Fitness
Wohlbefinden, Entspannung, Fitness und Tanzen - der Fachbereich Gesundheit und Bewegung bietet ein buntes Angebot, um Körper und Seele gesund zu halten. Stressbewältigungsworkshops und Entspannungskurse helfen dabei, den Alltag gelassener anzugehen und seine Körperwahrnehmung zu schulen. Diverse Gymnastikkurse verbessern die Beweglichkeit und kräftigen schonend die Muskulatur. Auch Tanzbegeisterte kommen dank zahlreicher Angebote auf ihre Kosten. Um sein Wissen zu gesundheitlichen Themen zu erweitern, empfiehlt sich der Besuch der verständlich gestalteten Gesundheitsvorträge. Dort erfahren Sie Wissenswertes über die Heilkräfte von Pflanzen, zu ausgewogener Ernährung sowie zu Inhaltsstoffen und deren Wirkungsweise und Verarbeitung.
Hinweis: Die Kurse sind voreingestellt nach Datum sortiert. Mit Klick auf den Doppelpfeil kann eine andere Sortierung gewählt werden.
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Gesundheit und Fitness
Wohlbefinden, Entspannung, Fitness und Tanzen - der Fachbereich Gesundheit und Bewegung bietet ein buntes Angebot, um Körper und Seele gesund zu halten. Stressbewältigungsworkshops und Entspannungskurse helfen dabei, den Alltag gelassener anzugehen und seine Körperwahrnehmung zu schulen. Diverse Gymnastikkurse verbessern die Beweglichkeit und kräftigen schonend die Muskulatur. Auch Tanzbegeisterte kommen dank zahlreicher Angebote auf ihre Kosten. Um sein Wissen zu gesundheitlichen Themen zu erweitern, empfiehlt sich der Besuch der verständlich gestalteten Gesundheitsvorträge. Dort erfahren Sie Wissenswertes über die Heilkräfte von Pflanzen, zu ausgewogener Ernährung sowie zu Inhaltsstoffen und deren Wirkungsweise und Verarbeitung.
Hinweis: Die Kurse sind voreingestellt nach Datum sortiert. Mit Klick auf den Doppelpfeil kann eine andere Sortierung gewählt werden.
YOGA für Anfänger und Geübte 1
Wann:
ab Mo. 25.09.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Saal A21
Nr.:
413
Status:
Anmeldung auf Warteliste
1-2-3-Schmerzfrei
Wann:
ab Mo. 25.09.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Naturheilpraxis Terra Balance; Königsseer Str. 4
Nr.:
412
Status:
Anmeldung auf Warteliste
YOGA für Anfänger und Geübte 2
Wann:
ab Mo. 25.09.2023, 19.20 Uhr
Wo:
Saal A21
Nr.:
414
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Dance Moves - Modern Style
Wann:
ab Di. 26.09.2023, 19.10 Uhr
Wo:
Turnhalle
Nr.:
404
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger
Wann:
ab Mi. 27.09.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Saal A21
Nr.:
416
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga für Fortgeschrittene
Wann:
ab Mi. 27.09.2023, 19.05 Uhr
Wo:
Saal A21
Nr.:
417
Status:
fast ausgebucht
Line Dance Latin Style -Fortgeschrittene
Wann:
ab Do. 28.09.2023, 17.45 Uhr
Wo:
Aula
Nr.:
406
Status:
Anmeldung möglich
YOGA für Anfänger und Geübte 3
Wann:
ab Do. 28.09.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Saal A21
Nr.:
415
Status:
Anmeldung auf Warteliste
YOGA für Anfänger und Geübte 4
Wann:
ab Do. 28.09.2023, 19.20 Uhr
Wo:
Saal A21
Nr.:
433
Status:
Anmeldung möglich
Bewusste Bewegungsschule
Wann:
ab Mi. 08.11.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Turnhalle
Nr.:
410
Status:
Anmeldung möglich
Herstellung einer Harzsalbe
Wann:
ab Mi. 17.01.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Saal 215
Nr.:
429
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulen Qi Gong - Qiang-Shen-Gong
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Saal A21
Nr.:
423
Status:
Plätze frei