Gesundheit und Fitness
Wohlbefinden, Entspannung, Fitness und Tanzen - auch im neuen Semester bietet der Fachbereich Gesundheit und Bewegung wieder ein buntes Angebot, um Körper und Seele gesund zu halten. Stressbewältigungsworkshops und Entspannungskurse helfen dabei, den Alltag gelassener anzugehen und seine Körperwahrnehmung zu schulen. Diverse Gymnastikkurse verbessern die Beweglichkeit und kräftigen schonend die Muskulatur. Auch Tanzbegeisterte kommen im Herbst dank zahlreicher Angebote wieder auf ihre Kosten. Um sein Wissen zu gesundheitlichen Themen zu erweitern, empfiehlt sich der Besuch der für jeden verständlich gestalteten Gesundheitsvorträge. Dort erfahren Sie Wissenswertes über die Hailkräfte von Pflanzen oder zu vollwertiger, ausgewogener Ernährung sowie zu Inhaltsstoffen und deren Wirkungsweise und Verarbeitung.

Hinweis: Die Kurse sind voreingestellt nach Datum sortiert. Mit Klick auf den Doppelpfeil kann eine andere Sortierung gewählt werden.

Gesundheit und Fitness


Wohlbefinden, Entspannung, Fitness und Tanzen - auch im neuen Semester bietet der Fachbereich Gesundheit und Bewegung wieder ein buntes Angebot, um Körper und Seele gesund zu halten. Stressbewältigungsworkshops und Entspannungskurse helfen dabei, den Alltag gelassener anzugehen und seine Körperwahrnehmung zu schulen. Diverse Gymnastikkurse verbessern die Beweglichkeit und kräftigen schonend die Muskulatur. Auch Tanzbegeisterte kommen im Herbst dank zahlreicher Angebote wieder auf ihre Kosten. Um sein Wissen zu gesundheitlichen Themen zu erweitern, empfiehlt sich der Besuch der für jeden verständlich gestalteten Gesundheitsvorträge. Dort erfahren Sie Wissenswertes über die Hailkräfte von Pflanzen oder zu vollwertiger, ausgewogener Ernährung sowie zu Inhaltsstoffen und deren Wirkungsweise und Verarbeitung.

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Lifekinetik 
Wann:
ab Mo. 09.03.2020, 19.30 Uhr  
Wo:
Saal A21 
Nr.:
403 
Status:
Kurs abgeschlossen bzw. hat bereits begonnen