606 Schlaf-schön-Schule

Geht’s dir genauso…
…du hast gefühlt schon alles probiert und dennoch bleibt eure Schlafsituation unentspannt und
schlaflos. Vielleicht weil dein Kind ständig wach wird oder sich gegen das Einschlafen wehrt? Oder die
Einschlafbegleitung wird zunehmend zur Kraftprobe, denn du trägst, stillst oder schunkelst dein Kind
in den Schlaf und wünscht dir nichts sehnlicher als endlich mehr Stunden Schlaf, mehr Zeit für dich
und deinen Partner/in.
Schlaf schön Schule…
…mein Workshop für dich, in dem du lernst welche Schritte du gehen kannst, damit sich eure
Schlafsituation endlich verbessert und dies auch nachhaltig. Wie du nicht wieder alles abbrichst, weil
es einfach nicht funktionieren will oder sich nicht richtig anfühlt.
In diesem Workshop erfährst du…
…wie du die besten Schafbedingungen für dein Kind schaffen kannst.
…wie du lange Einschlafbegleitungen vermeiden kannst.
…warum es vielleicht bisher bei euch nicht funktioniert hat.
…wie du Dauernuckeln in der Nacht sanft auflösen kannst.
…welcher Weg eine Schlafsituation nachhaltig verbessert.



Sabrina Brüderl, Schlafcoach für Babys und Kleinkinder